Scopri come stare bene
Il circular wellness di Momentum può contare su un team multidisciplinare di professionisti che ti proporrà percorsi di training personalizzati per migliorare la salute del corpo e della mente. Con attrezzature Technogym all’avanguardia e un approccio circolare e flessibile, decideremo insieme le soluzioni migliori per il tuo benessere: dall’allenamento funzionale allo yoga, dalle classi di pilates - matwork e barre - alla ginnastica
respiratoria, hypopressiva e pre/post parto.
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Vogliamo lavorare con piccoli gruppi, per seguire ogni persona nei dettagli dell’esercizio, del trattamento e della disciplina. Con le attrezzature più indicate e il giusto spazio sempre a disposizione.
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Attività
Allenamento Funzionale
Allena la forza e l'elasticità, la resistenza e la coordinazione. ...
Circuit Training
Stimola l’apparato muscolare e riequilibra il “sistema corpo”. ...
Core Training
Mira a rinforzare il core e il tono delle strutture che lo compongono.Il core training è un metodo ...
Gentle Pilates
Sollecita i muscoli di tutto il corpo con movimenti leggeri ma altrettanto efficaci. ...
Ginnastica Ipopressiva
Riabilita con efficacia i muscoli del core e del pavimento pelvico. ...
Ginnastica Pre parto
Accompagna i cambiamenti fisici e fisiologici della mamma durante questo complesso e bel percorso. ...
Il nostro team
Via Elpidio, 150 - Modena 41121, MO
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