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Vogliamo lavorare con piccoli gruppi, per seguire ogni persona nei dettagli dell’esercizio, del trattamento e della disciplina. Con le attrezzature più indicate e il giusto spazio sempre a disposizione.

Utilizzando la nostra app, potrai prenotare sessioni con istruttore e con personale specializzato, oltre a sessioni di training a ingresso libero per allenarti in autonomia. L’obiettivo di Momentum è accompagnarti verso il raggiungimento di un buon equilibrio psicofisico, proponendoti un pacchetto multidisciplinare che intercetti le tue reali esigenze.
                                               Utilizzando la nostra APP, potrai acquistare l'Abbonamento più adatto alle tue esigenze.

Momentum ti offre anche corsi di Personal per te singolarmente o per il tuo gruppo (fino a 5persone), lasciandoti la libertà di scegliere l'orario e il tipo di attività. Per prenotare/chiedere info contattaci via mail (info@momentumpm.it) o Whatsapp (376 1522252).

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Attività

Allenamento Funzionale
Graziano Araldi
Allena la forza e l'elasticità, la resistenza e la coordinazione.          ...
Circuit Training
Maria Beatrice Cuoghi
Stimola l’apparato muscolare e riequilibra il “sistema corpo”.        ...
Gentle Pilates
Alessia Baldini, Maria Beatrice Cuoghi
Sollecita i muscoli di tutto il corpo con movimenti leggeri ma altrettanto efficac...
Ginnastica Ipopressiva
Alessia Baldini
Riabilita con efficacia i muscoli del core e del pavimento pelvico.          ...
Ginnastica Pre parto
Alessia Baldini
Accompagna i cambiamenti fisici e fisiologici della mamma durante questo complesso...
Ginnastica Respiratoria
Graziano Araldi
Rieduca la respirazione apportando benefici all’intero organismo.          ...
Gyrokinesis
Alessia Baldini
Nuova modalità di muoversi che dona forza, flessibilità ed equilibrio.      ...
Ingresso Libero (Open Gym)
Allena la forza e la resistenza con l'attrezzatura più moderna.           ...
Massaggio Infantile
Alessia Baldini
Protegge la crescita e la salute del bambino rafforzando la relazione con il genit...
Pilates Barre
Maria Beatrice Cuoghi
Migliora la postura e l’equilibrio, la tonicità e la flessibilità.        ...
Pilates e Ipopressiva
Alessia Baldini
Tecniche di Pilates, combinate a quelle di Ipopressiva per ottimizzare forza e res...
Pilates Matwork
Alessia Baldini
Aumenta forza, resistenza ed elasticità, riducendo e prevenendo dolori muscolosch...
POST PARTO con Babysitting
Alessia Baldini
Post Parto con il tuo PiccoloRiabilita con efficacia le strutture provate da gravi...
Post parto e Ipopressiva
Alessia Baldini
Riabilita con efficacia le strutture provate da gravidanza e parto.     Riabili...
Yoga Vinyasa (in italiano o inglese)
Lily Vayer-Ribchester, Vittoria Barbati
Guida movimento e respiro, calmando il sistema nervoso e migliorando forza e fless...
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