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POST PARTO con Babysitting

Alessia Baldini

Post Parto con il tuo Piccolo

Riabilita con efficacia le strutture provate da gravidanza e parto mentre una tata con esperienza si occuperà di accudire il tuo pargolo.
Puoi ricominciare a pensare a te stessa e al tuo benessere con la tranquillità di non dover preoccuparti del tuo bambino perché una tata esperta sarà lì a prendersi cura di lui. 
Riabilita con efficacia i muscoli del core e del pavimento pelvico, dona movimento alla colonna, abbinando movimenti specifici di mobilità con le tecniche della ginnastica ipopressiva e riuscirai ad ottenere il benessere ancora più velocemente!

L’attività di Post Parto con Babysitting è in gruppo (max 4 persone) con Alessia, a cicli di 4 classi ed è prenotabile tramite l’App in modalità Abbonamento (Mamma e Bimbo):

  • 4 classi (validità 8 settimane)            €20 l'una (€80 in tot)

Le prenotazioni e i pagamenti sono disponibili solo on-line, per permetterti di farli in qualsiasi momento, tramite l’App.

Palinsesto

Guarda il giorno e gli orari delle attività, che ti interessano, e prenota in modo facile e veloce tramite l’app.
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Per offrire l’ambiente e le condizioni ideali, la durata di ogni classe sarà di 50 minuti.


Tutte le attività

Allenamento Funzionale
Graziano Araldi

Allena la forza e l'elasticità, la resistenza e la coordinazione.          ...

Cardio & Strength
Graziano Araldi

Nella nostra palestra, dotata delle più avanzate attrezzature firmate Technogym, ...

Circuit Training
Maria Beatrice Cuoghi

Stimola l’apparato muscolare e riequilibra il “sistema corpo”.        ...

Funzionale e Respiratoria
Graziano Araldi

Allena la forza e l'elasticità potenziandone i benefici con esercizi respiratori....

Gentle Pilates
Alessia Baldini, Maria Beatrice Cuoghi

Sollecita i muscoli di tutto il corpo con movimenti leggeri ma altrettanto efficac...

Ginnastica Ipopressiva
Alessia Baldini

Riabilita con efficacia i muscoli del core e del pavimento pelvico.          ...

Ginnastica Pre parto
Alessia Baldini

Accompagna i cambiamenti fisici e fisiologici della mamma durante questo complesso...

Ginnastica Respiratoria
Graziano Araldi

Rieduca la respirazione apportando benefici all’intero organismo.          ...

Gyrokinesis
Alessia Baldini

Nuova modalità di muoversi che dona forza, flessibilità ed equilibrio.      ...

Ingresso Libero (Open Gym)

Allena la forza e la resistenza con l'attrezzatura più moderna.           ...

Massaggio Infantile
Alessia Baldini

Protegge la crescita e la salute del bambino rafforzando la relazione con il genit...

Pilates Barre
Maria Beatrice Cuoghi

Migliora la postura e l’equilibrio, la tonicità e la flessibilità.        ...

Pilates e Ipopressiva
Alessia Baldini

Tecniche di Pilates, combinate a quelle di Ipopressiva per ottimizzare forza e res...

Pilates Matwork
Alessia Baldini

Aumenta forza, resistenza ed elasticità, riducendo e prevenendo dolori muscolosch...

POST PARTO con Babysitting
Alessia Baldini

Post Parto con il tuo PiccoloRiabilita con efficacia le strutture provate da gravi...

Post parto e Ipopressiva
Alessia Baldini

Riabilita con efficacia le strutture provate da gravidanza e parto.     Riabili...

Yoga Posturale
Annarita Manni

Agisce su ogni aspetto della persona con obiettivo principale correggere squilibri...

Yoga Vinyasa (in italiano o inglese)
Lily Vayer-Ribchester, Vittoria Barbati

Guida movimento e respiro, calmando il sistema nervoso e migliorando forza e fless...

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